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평소보다 유난히 피곤하고, 숨이 차고, 계단만 올라가도 심장이 빨리 뛰는 느낌이 드시나요? 이런 증상이 오래 지속되면 많은 분들이 스트레스나 과로 때문이라고 생각하지만, 사실 **‘철분 부족성 빈혈’**이 원인…

평소에는 멀쩡하다가 갑자기 심장이 두근두근 빨리 뛰거나, 건너뛰는 느낌 , 혹은 멈칫하는 느낌 이 들 때가 있으신가요? 많은 분들이 “피곤해서 그렇겠지”라고 넘기지만, 반복된다면 **‘부정맥(arrhythmia)…

평소에는 괜찮다가도 갑자기 일어날 때 눈앞이 하얘지고 어지러운 경험 , 누구나 한 번쯤 있으실 거예요. 이럴 때 많은 분들이 단순 피곤이라고 넘기지만, 반복된다면 **‘기립성 저혈압(orthostatic hyp…

일상에서 갑자기 어지러움이 몰려오고, 눈앞이 캄캄해지면서 정신을 잃는 경험을 하는 분들이 적지 않습니다. 이런 실신 중에서도 가장 흔한 형태가 바로 **‘미주신경성 실신(vasovagal syncope)’**이…

혈당 스파이크란 식사 후 혈당이 급격히 상승하는 현상을 말합니다. 보통 탄수화물이나 당분이 많은 음식을 섭취할 때 나타나며, 짧은 시간 안에 혈당이 오르면 췌장은 많은 인슐린을 분비하게 됩니다. 이런 상황이 반…

“대출이자는 자꾸 오르는데… 은행은 우리 돈으로 장사하는 건가?” 요즘 주변에서 이런 말 한 번쯤 들어보셨죠? 뉴스에선 금리 인상 얘기가 나오지만, 내 통장에 찍히는 예금이자 는 줄고, 대출이자 는 더 높…

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 한밤중, 창문 열어놓고 시원한 바람 쐬며 자려고 누웠는데… 갑자기 귓가에서 들리는 “윙~”… 모기입니다. 한 마리 들었을 뿐인…